Auftanken, ankommen, bei sich sein, im Hier und
Jetzt.
Ein Wochenende für alle Yogainteressierten.
Ausgewählte Yogahaltungen werden stufenweise aufgebaut und geübt. Themen aus den Yogatexten, Atemübungen, Meditation und Mantra-Singen werden uns an diesem Wochenende begleiten.
Neben den Yogaeinheiten bleibt noch Zeit zum Erfahrungsaustausch, zum gemütlichen Zusammensein, zum Wandern und zum Entspannen.
Schloss Hirschberg ist ein Tagungshaus der Diözese Eichstätt.
Ich freue mich über eine Anmeldung !
Ab 26.02.2024 biete ich jeweils am Montag Yoga an der Volkshochschule in Dietfurt an.
Kurszeiten Yoga: 10:00 - 11:30 Uhr
17:30 - 19:00 Uhr
Anmeldung über die VHS Neumarkt, Außenstelle Dietfurt