Auftanken, ankommen, bei sich sein, im Hier und Jetzt. Ein Wochenende für alle Yogainteressierten.

Ausgewählte Yogahaltungen werden stufenweise aufgebaut und geübt.  Yogaphilosophie, Atemübungen, Meditation und Chanten werden uns an diesem Wochendende begleiten.

Nach den Yogaeinheiten bleibt noch Zeit zum Erfahrungsaustausch, zum gemütlichen Zusammensein, zum Wandern oder zum Entspannen.

Kostenz liegt 670 Meter hoch in den westlichen Vorbergen des Bayerischen Waldes, ein Ort zum Wohlfühlen.

Die Freude die ich beim Yogaüben habe, möchte ich gerne mit Ihnen teilen.

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