Auftanken, ankommen, bei sich sein, im Hier und Jetzt.

Ein Wochenende für alle Yogainteressierten.

Ausgewählte Yogahaltungen werden stufenweise aufgebaut und geübt. Themen aus den Yogatexten, Atemübungen, Meditation und Mantra-Singen werden uns an diesem Wochenende begleiten.

Neben den Yogaeinheiten bleibt noch Zeit zum Erfahrungsaustausch, zum gemütlichen Zusammensein, zum Wandern und zum Entspannen.

Ich freue mich über die Anmeldung!