Auftanken, ankommen, bei sich sein, im Hier und Jetzt.
Ein Wochenende für alle Yogainteressierten.
Ausgewählte Yogahaltungen werden stufenweise aufgebaut und geübt. Themen aus den Yogatexten, Atemübungen, Meditation und Mantra-Singen werden uns an diesem Wochenende begleiten.
Neben den Yogaeinheiten bleibt noch Zeit zum Erfahrungsaustausch, zum gemütlichen Zusammensein, zum Wandern und zum Entspannen.
Ich freue mich über die Anmeldung!